Adaptação escolar - dia 2

E ontem o lindão teve seu segundo dia de escola (1h30 de convivência dessa vez). Foi um pouco mais fácil. Segundo a professora, chorou bem menos que ontem (não teve recaídas no meio do período). Brincou bastante e comeu bem o lanchinho.

Na hora da entrada, me agarrou e reclamou muito, mas logo que começou a subir a rampa com a tia e viu os amiguinhos no parquinho, parou o choro.

Um comportamento que está sendo bem comum com ele e as demais crianças da sala é chorar quando enxergam os pais que chegaram pra buscá-los. Pois é: estão sorridentes e felizes no colo da professora, mas basta nos verem pra abrirem aquele bocão!!!

Todas as manhãs, enquanto troco a roupinha dele, falo bastante da escolinha, pergunto novamente o que ele fez ontem, comento o que ele pode fazer hoje.....e sempre que acontece alguma coisa referente à escola (como ver a Peppa na escolinha ou com os amiguinhos), comento: nossa!! que legal! igual a você, né?

Ele vai bem animado pra lá. Fica feliz quando coloca o uniforme e acha a mochila o máximo......e assim vamos caminhando! E hoje tem mais!

Receitinha

O prato não ficou muito bonito, mas fez um sucesso TOP com o pequeno aqui:

- purê de mandioquinha salsa

- feijão preto

- carne moída com pimentão verde (compre sempre o orgânico, pois o pimentão absorve grande quantidade de agrotóxicos)

Benefícios do pimentão para toda a família:

- rico em vitaminas A e C

- diminui o colesterol “ruim”

- controla o diabetes

- traz alívio da dor

- reduz a inflamação.

- é rico em flavonoides, poderoso composto que colabora para absorção de vitamina C.

- é protetor contra certos tipos de cânceres.

- boa fonte de vitamina E (manutenção da pele e do cabelo)

- contém vitamina B6, que é essencial para a saúde do sistema nervoso e ajuda na renovação celular.

- certas enzimas no pimentão, como a luteína, protegem os olhos da catarata e da perda de visão em adultos mais velhos.

Adaptação escolar - dia 1

E ontem foi o primeiro dia de escolinha do lindão...acabou sendo melhor do que eu esperava, graças a Deus!

Na hora de entrar, a professora perguntou se ele queria ir ao parquinho. Nisso, ele se jogou no colo dela...rsrsrs.....mas quando percebeu que eu não iria junto, começou a chorar, tadinho! Entrou no colégio aos prantos.

Porém, assim que entrou na sala e viu as crianças, parou de chorar e se entrosou.

1h depois, fui buscá-lo (hoje será 1h30). Ao me ver, recomeçou o choro, mas passou logo. Deu tchau para a professora, mandou beijo e tudo. Ela olhou bem nos olhos dele, se despediu e disse: "amanhã a gente se vê de novo, tá bom"? E ele: "Tá bom".

Entramos no carro e ele já foi contando que dançou Galinha Pintadinha (nenê ço popó), que tinha um monte de nenês na salinha e que a tia Ale foi legal (titia Ade gegal).

Em resumo, bons resultados.

A mãe aqui ficou meio down o dia todo. Mesmo feliz com o sucesso do primeiro dia, sentia um vazio dentro do coração. Bem como minha cunhada (e grande amiga) me explicou: cada conquista deles parece um passinho pra mais longe de nós. E é assim mesmo: senti que meu baby tá crescendo, ficando mais independente a cada dia, que não é mais aquele bebezinho de colo, sem reação ou sem atitude....agora ele é um menino lindo, com personalidade e, acima de tudo, com a vida toda pela frente. Muitas novas fases virão, muitas descobertas, muitas aventuras....e quero estar ao lado dele em todas elas. Dando força, incentivando e, principalmente, curtindo. Curtindo muito!!!

Hoje já me sinto melhor - o primeiro dia é realmente o mais difícil -, pronta para o segundo dia de escolinha dele....amanhã eu conto como foi.

Receitinha

Ontem foi dia de:

- estrogonofe
- feijão preto
- purê de mandioquinha salsa
- brócolis e cenoura cozidos

Adaptação escolar

Como comentei ontem, tivemos nossa primeira reunião de pais com a professora do lindão. Foi muito boa. Ela explicou tudo direitinho, como é a adaptação, quais as atividades diárias, os procedimentos da escola e as normas.

O que achei mais bacana foi o fato de que a adaptação será gradual. Hoje, ele ficará na escolinha apenas por uma hora. Amanhá também. Na sexta, será 1h30.....assim, fica mais fácil para a criança perceber que os pais a deixam na escolinha, mas logo voltam pra buscá-la. Progressivamente, o tempo vai aumentando até que será de 4 horas (o padrão). Vamos ver como será hoje...amanhã conto tudo pra vocês.

Receitinha

Ontem teve:

- purê de batata doce
- couve refogada
- tomate-cereja
- feijão preto
- frango desfiado (misturei bem ao feijão, porque ele continua não sendo muito fã)

Adaptação escolar

Recebo muitos emails e mensagens me pedindo pra falar sobre esse tema, mas como não o havia vivido até então, achei melhor esperar....

E chegou a hora!!! Depois de 1 ano e 10 meses de muito grude, chegou a hora do meu lindão ir para a escolinha. Agora eu entendo porque todo mundo diz que essa fase é pior para a mãe do que para a criança. Tô me sentindo praticamente na síndrome do ninho vazio (apenas a primeira de muitas, tenho certeza).

Foi tanto tempo colada nele, juntinhos o dia todo, muitas brincadeiras, carinho, chamego.....e claro: cansaço, stress e angústias. Mas foi bom demais esse tempo com ele e só pra ele. Me dediquei de corpo e alma. Curti pra valer o meu grudinho. Acho que é justamente por isso que estou estranhando tanto essa fase (por antecipação, né? Já que ele só começa amanhã).

Hoje, teremos a primeira reunião de pais e professores. Será pra conhecermos as regras mais claramente, pra tirar dúvidas e entender melhor essa nova fase.

E amanhã a tarde, meu fofinho vai para o seu primeiro momento de independência. E a mamãe vai começar o treinamento (afinal, depois vem a noite na casa dos amigos, as saidinhas, a faculdade, o trabalho, as viagens...ai ai ai!!).

Bem que nos falam que criamos os filhos para o mundo, né? Afinal, é isso mesmo. A vontade é sempre tê-los aqui pertinho, debaixo das asas literalmente. Mas é impossível (e seria uma baita sacanagem com eles também, concordam?). Todos precisam viver, se aventurar, ter medos, ansiedade perante as novidades.

O que me acalma é que sei o quanto isso será bom pra ele. Conviver com outras crianças (ele fica muito sozinho só no meio de adultos. Vê a prima no máximo 2x na semana), aprender a dividir, conhecer novos alimentos, novas texturas, novas brincadeiras. Ter um espaço totalmente novo pra desbravar, brincar muito, se sujar (que é o que ele mais ama nessa vida....rs). Enfim, ser criança. Nós fazemos o máximo pra que isso aconteça aqui em casa, mas claro que não temos conhecimento ou energia pra chegar ao nível que ele realmente precisa.

Li recentemente que a escola torna o relacionamento entre a criança e os pais ainda mais forte. Que o momento em que vamos lá buscar os pequenos é quase mágico, já que os dois lados estão cheios de saudades e novidades para contar.

Não vejo a hora de ouvir meu lindão contando como foi a tarde dele, com quem ele brincou, o que fez na escolinha, qual foi a atividade do dia.....

E aproveitando o post, aqui vão algumas dicas pra tornar essa transição um pouco mais leve:

- é fundamental escolher bem a escola. Antes de mais nada, os pais precisam se sentir seguros quanto a ela. Certos de que estarão deixando o filho em boas mãos. Nós pesquisamos muuuuito! Visitamos todas as escolas pessoalmente, sem marcar hora.

- a criança pode ir sendo preparada aos poucos. Por aqui, falamos bastante da escolinha enquanto vemos a Peppa e ele sempre comenta o fato da priminha já ir para a escola. Falo que ele terá novos amiguinhos, uma nova tia, espaço de sobra pra brincar, brinquedos novos, etc.

- fiz um trabalho comigo mesma me recusando a pensar que estou largando meu baby ali. Esse termo é absurdo e vejo muitas mães dizendo que sentem isso. Jamais!!! Largar o filho é uma realidade totalmente diferente. Em momento algum estou me sentindo como se estivesse me livrando dele. Pelo contrário. Já estou até com saudades antecipadas das nossas tardes coladinhos. O que precisa ficar é o sentimento de apoio e ajuda. Estamos apresentando a vida aos nossos pequenos. Ajudando-os a se tornarem pessoas, a crescerem, a se desenvolverem.

- o tempo juntos será ainda mais bem aproveitado. É preciso ter isso como meta. Nada de distrações como computador ou celular. A atenção deve ser só da criança....mais nada!

Espero ter ajudado vocês que estão passando pela mesma fase, famílias. Essa semana, vou ficar focada nisso e contarei minha experiência aqui no blog dia a dia. Então....até amanhã.

Receitinha

Ontem foi dia de curtir uma comidinha da vovó. O pequeno amou a mistureba.

- arroz
- carne seca
- feijão preto
- espinafre
- ovo mexido
- tomate

Ter um menino em casa

Coisas que só acontecem com mães e pais de meninos:

- É normal se preocupar com o jato de cocô que, volta e meia, nos surpreende durante a troca de fraldas, mas quando somos mães e pais de meninos, essa preocupação é dobrada, já que um jato de xixi é pra lá de comum...rsrsrs (pra evitar, é sempre bom fazer a troca com um paninho sobre o pipi).

- O tal do Esmegma é uma desagradável (e preocupante) surpresa.

- O bebê já nasce com o saco escrotal (claro), mas a surpresa é que os testículos podem levar até um ano pra descerem e tomarem o seu lugar.

- O pipi é sagrado: pois é!! Desde sempre!! A partir de 1 aninho, eles começam a reclamar quando a gente mexe ali. No banho, na hora da troca de fralda....se sentem invadidos e reclamam. Mas quando estão pelados, acham o máximo ficar mexendo no pipi...é praticamente um brinquedo novo e particular.

- Nossa preocupação com a vida adulta é muito grande, afinal, o HOMEM tem que ser bem-sucedido, bonito, responsável, ético, provedor da família, bom pai, viril, delicado (mas sem perder o lado "bruto"), cavalheiro, ufa!!! Não digo que a mulher não tenha esse tipo de carga, mas a sociedade poe um peso a mais no homem...isso é fato.

- Meninos não são cheios de amor, mas quando eles resolvem te dar um abraço, prepare-se para ganhar AQUELE abraço. É forte, apertado, delicioso!!!

- Eles amam puns! Pois é.....quer ver seu filho morrer de rir? Espere ele soltar um pum bem barulhento.....kkkkkkkkk

- Tudo vira uma arma ou um carro: incrível como tudo o que eles pegam se transforma automaticamente em espada ou carro.

- Eles são extremamente físicos: correm, pulam, escalam tudo o que vêm pela frente, usam o corpo dos pais como pista para os carrinhos, abraçam você e, logo depois, estão puxando seu cabelo.

- Quadrinhos e personagens de aventura: assim que descobrir que está grávida de um menino, comece a pesquisar sobre Marvel, Star Wars, Star Trek.....logo seu lindão estará fissurado por isso e vai querer dividir as opiniões com você. O mesmo vale para o mundo dos carros e motos (já acho normal ler a Quatro Rodas todos os dias com meu pequeno).

- Roupas e sapatos são uma moleza: é muuuuuuuuito prático ser mãe de menino. Acessórios? Só um sapato bacana e, no máximo, um cinto. No mais, duas peças são mais do que suficientes pra deixar seu príncipe irresistível. A desvantagem é que eles acabam com tudo o que vestem. Furos, manchas que simplesmente não saem, sapatos esfolados......é isso aí!

- O pai é o modelo deles e a mãe, uma princesa que precisa de cuidados.

- Eles já nascem fazendo uma coisa de cada vez: essa é a natureza masculina e não adianta forçar seu pequeno a ser diferente. Portanto, se ele está brincando, nada de querer dar bronca...ele simplesmente não vai te escutar.

- Joelhos ralados, hematomas, galos, cicatrizes: tudo isso vai fazer parte da sua vida assim que o pequeno começar a engatinhar.

- Meninos são extremamente práticos e racionais: isso mesmo!! Desde sempre! Não querem saber de conversas longas ou grandes preocupações com a roupa. Tudo é resolvido com rapidez e sem frescura.

- E o último tópico não poderia ser diferente: VOCÊ VAI AMAR CADA SEGUNDO!! É incrível ser mãe de menino! Nossa vida ganha novas cores, novo ritmo, nova linguagem. Para o pai, as novidades não são assim tão grandes (obviamente), mas para a mãe, é um universo novinho em folha que se abre a cada dia. AMO DE PAIXÃO!!!

Receitinha - lanche

E quando o baby resolve que não quer comer nada no lanche da tarde, o que sobra para a mãe? Inventar, né? Não ficou muito bonito, mas confesso que ficou tão gostoso que até eu acabei preparando um pra mim....

- pão de leite bem picadinho

- leite do bebê (o meu toma leite integral de caixinha, básico)

- canela

- uma pitada de açúcar orgânico (no meu, usei adoçante)

Dá uma amassada com o garfo até o pão ficar bem molhado pelo leite e pronto....foi um sucesso!!

* Sorry, esqueci de tirar a foto do almoço de sexta.....

O que mudou?

Sempre ouvi mães comentando das mudanças que ocorrem no corpo, no paladar, no organismo, etc depois que nossos pequenos nascem. Algumas coisas, achava bacanas, já outras, via como exagero. Mas como tudo na vida, muitos desses "exageros" aconteceram comigo e agora entendo bem o que elas me contavam:

- Paladar: passei a gostar de cebola e café. Ambos passavam longe de mim até o nascimento do baby. Hoje em dia, só me considero acordada depois de uma bela xícara de café com leite. Cebola? Fundamental em qualquer prato (e até crua, na salada). Vai entender, né?

- Calçava 37 e passei a calçar 38 (muitos pares de sapatos perdidos)

- A cabeça nunca mais foi a mesma. Fiquei mega esquecida. Se não anoto TUUUDO, esqueço. Até coisas básicas, como comprar legumes no mercado, por exemplo.
- Roupas: agora, o fundamental é ter conforto e mobilidade. Com tanto corre-agacha-corre-abaixa-corre-pega no colo-corre.................não dá pra usar peças decotadas, por exemplo. Ou saias acima dos joelhos. Fazer tudo isso preocupada se vai ou não mostra demais realmente não rola!!! Atualmente, vivo de saia longa, calça ou bermuda. E salto - no máximo - médio, mas as flats são as queridinhas mesmo!
- Calor: desde a gravidez e amamentação, passei a sofrer mais com o calor. Parece que sinto umas quatro vezes mais calor do que as outras pessoas.....rsrsrsrs....
- Rapidez: tudo é feito correndo (mesmo quando não preciso de pressa): comer, tomar banho, cuidar da casa, trabalhar......faço tudo como se fosse perder o trem.
- Consumo: não sei se é porque uso a bolsa do baby para guardar as minhas coisas também, mas o fato é que nunca mais voltei a babar em alguma bolsa exposta nas lojas. Não vejo mais graça....rsrsrs...

Receitinha

Ontem teve:

- carne moída
- purê de batata-doce com espinafre
- tomate-cereja

Texto lindo!

Esse texto me emocionou muito na época em que meu bebê era recém nascido. Os primeiros meses são muito difíceis. A gente chega ao extremo cansaço e é difícil pensar direito e colocar as ideias no lugar. Volta e meia, relia esse texto e recuperava a calma, pois pensava do ponto de vista do lindão....tão pequeno e com tanta novidade ao seu redor!!

Espero que vocês também curtam:

“Querida mamãe,

Esta noite acordei estranhando o silêncio. Não havia barulho algum e pensei que o mundo tinha até acabado e você esquecido de mim. Coloquei a boca no trombone e você veio. Ainda bem! 

Fiquei tão feliz no calor do seu peito que acabei pegando no sono antes de mamar tudo o que precisava. Quando percebi que você ia me colocar no berço, chorei de novo, mas não tente negar: você estava com pressa para ir dormir outra vez.

Você me deu de mamar novamente, assim, meio apressadinha e depois resolveu trocar a minha fralda. Estava tudo tão calmo, um silêncio, nós dois juntinhos. Estava legal e eu perdi o sono. Você até que foi compreensiva, mas começou a bocejar e resolveu me fazer dormir. 

Eu não queria dormir. Talvez eu precisasse de mais dez minutos, meia hora. Mas você estava mesmo decidida a dormir. Foi ficando bem nervosa e até chamou o papai. Eu não queria o papai e todos fomos ficando muito irritados. No final das contas acordei a casa inteira cinco vezes. De manhã nossa família estava com cara de quem saiu do baile. Acho que estraguei tudo.

Imagina, você chegou a dizer para o papai que eu estou com problema de sono. Eu não! Você é que vem me dar de mamar com pressa e daí eu sinto que você não quer mais ficar comigo. Os adultos tem hora certa para tudo mas eu ainda não entendi essas de relógio e tarefas estafantes que as pessoas grandes precisam fazer. 

Quando meu corpo está com o seu, quero ficar do seu lado sem me separar nunquinha. Do alto dos meus três meses ainda não descobri direito que você é uma pessoa e eu sou outra. Um dia, eu vou sair por aí, vou saber telefonar e posso lhe deixar doida para saber o que ando fazendo e então você vai entender como me sinto agora. Mas não precisamos dessa guerra mamãe. Até lá já poderemos nos entender inclusive através das palavras. 

Sinto a angústia da separação, pois terminei de viver uma das grandes. Você também, mas vive tudo isso como adulta consciente. Eu ainda vivo no inconsciente. Por enquanto nossa comunicação direta fica restrita aos nossos sentimentos inconscientes. Eu não sei nada, tudo é novo para mim. Você pode até achar que não sabe nada e que tudo é novo para você, mas eu vou aprender o que você me ensinar através da sua sensibilidade, dos seus sentimentos em relação a mim.

Sabe, mamãe, se você quer um conselho, vou dar: quando eu chorar à noite, não salta logo para meu berço desesperada, como se o mundo fosse acabar. Espere um pouquinho, respire profundamente, ouça o meu choro até que ele atinja o seu coração. Sinta seu tempo, realmente acorde e venha me pegar. Me abrace devagar, não acenda a luz, fale bem baixinho e me dê o seu peito para eu mamar. Depois que eu arrotar, mais um pouco só de paciência, pois nós, bebês, somos muito sensíveis aos sentimentos dos adultos, especialmente os da mamãe. Se eu sentir que você está com pressa, sou capaz de armar o maior barraco, mas se você esperar até o meu segundo suspiro, quando meus olhos ficarem bem fechados, minhas mãos e pernas bem molenguinhas, aí sim pode me colocar de volta no berço que eu não acordo antes de sentir fome outra vez.

Conforme você for desenvolvendo sua paciência mamãe, eu estarei desenvolvendo minha tranqüilidade e nós não teremos mais noites infernais; apenas noites de mamãe/bebê, que um dia passam, como tudo na vida.

Sempre seu, Gu-gu dá-dá!”

Texto de Cláudia Rodrigues, jornalista e educadora somática

Conhecem o Mirena?

Ele é um pequeno dispositivo que é colocado no útero em um procedimento simples e rápido no próprio consultório do ginecologista. Solta doses mínimas de hormônios diretamente nas trompas, impossibilitando a ovulação e, consequentemente, a gravidez. Tb é indicado para o tratamento da endometriose, pois interrompe a menstruação.

Depois de anos ensaiando, ontem eu coloquei o meu. Mesmo sendo rápido (cerca de 10 segundos pra colocar), achei o procedimento bem incômodo e dolorido, mas ainda assim, estou empolgada e animada com a decisão. Tenho histórico de câncer de mama na família e pelo fato do hormônio não entrar mais na corrente sanguínea (como ocorre quando tomamos a pílula), o Mirena é super indicado pra mim. Vinha tomando pílula de uso contínuo há anos e, por isso, menstruava em média, a cada 7 meses. Agora, espero que ela fique suspensa de verdade...hehehehe!!!

Ontem, fiquei com bastante cólica, mas foi melhorando e hoje já estou bem melhor. Sentindo apenas uma espécie de dor muscular no útero (Compreensível, né? O coitado passou por maus momentos!). No mais, tudo tranquilo.

Alguns fatos importantes sobre o Mirena:

- a vida volta ao normal assim que passam as cólicas (é permitido voltar às atividades assim que saímos do consultório médico);

- é preciso estar menstruada para implantar o dispositivo (entre o primeiro e o terceiro dia) porque nesse período, o útero fica mais dilatado, o que favorece o implante;

- ele tem duração de 5 anos;

- tem a mesma eficiência contra a gravidez que a laqueadura (99,99%) e começa a agir assim que é instalado (Não precisa, por exemplo, daquele período de adaptação do corpo que ocorre quando mudamos de pílula);

- podem ocorrer escapes mesmo usando o Mirena, mas que duram pouco tempo e são muito leves. Eles ocorrem mais comumente nos primeiros 6 meses de uso;

- a pele pode ficar mais oleosa;

- não há alteração no peso;

- efeitos colaterais já relatados: sangramentos irregulares, dor de cabeça, dor abdominal e aumento da sensibilidade nas mamas;
- é fundamental que um Ginecologista faça o implante.

** quando terminar o período de adaptação (6 meses), volto pra falar sobre isso com vocês, ok?

Receitinha

Ontem o pequeno curtiu:

- carne moída com cebola
- purê de batata-doce
- o restinho do creme de abóbora com cabelo de anjo de ontem
- salada verde

O Drops indica

Muitas mamães de recém nascidos me escrevem comentando que deixaram de usar perfume depois que o baby nasceu por medo de que faça mal ao pequeno (Pediatras costumam indicar isso) e me perguntam como eu fazia, já que sentem muita falta de um cheirinho.

Eu resolvi essa questão usando uma colônia para bebês. Gostei tanto que uso até hoje. É a Hora do Sono, da Johnson! Deliciosa e sem risco algum para o bebê.

Receitinha

E ontem teve:

- carne moída com azeitonas (deixo de molho na água pra diminuir o sal)

- creme de abóbora

- macarrão cabelo de anjo

- mix de legumes

Para o pequeno comer, acabei tendo de misturar bem os legumes e o creme. Tentei dar sozinho, mas ele cuspia. Anda evitando legumes ultimamente.

Cistos de Retenção de Esmegma

Nome estranho, né? Mas para as mães e pais de meninos, esse termo passa a ser bem comum. Trata-se de uma ou mais bolinhas que aparecem no pipi do bebê. Elas podem ser pequenas ou grandes.

Mas por que essas bolinhas aparecem? Acontece que o pênis produz uma secreção natural desde o nascimento e por toda a vida do homem. Essa secreção é necessária para a saúde do pipi e, na vida adulta, para facilitar a penetração. É o esmegma.

O esmegma é produzido por glândulas que se localizam na base da cabeça do pênis (em alguns homens, elas são bem visíveis, mas na grande maioria das vezes, são muito pequenas para serem percebidas). A produção do esmegma não pára e, como os meninos nascem com a pele do pênis cobrindo todo o órgão, pode haver um acúmulo (já que a secreção não tem para onde sair, digamos assim). Nisso, ela acaba formando essas bolinhas ao longo do pipi.

Muitos pais ficam assustados, achando que se trata de pus ou cistos, mas não se trata de uma infecção. É importante falar com o Pediatra, claro, pra confirmar o diagnóstico, mas depois de confirmado, o único cuidado é continuar caprichando na higiene durante o banho (abrir a pele até onde ela vai e lavar com água e sabonete). Em alguns casos, pra prevenir infecções, o médico pode receitar uma pomada antibiótica.

O esmegma é absolutamente saudável e necessário (inclusive, ajuda a descolar o prepúcio da glande).

Conforme a pele for se abrindo, o esmegma vai saindo.

Meu baby teve 2 episódios e na primeira vez fiquei bastante assustada, achando que eram cistos. Na segunda vez, no lugar de pequenas bolinhas, formou-se uma grande e única.....estamos tratando e ela já diminuiu bastante, uma vez que a pele vem se abrindo mais a cada dia.

Pois é!! Ser mãe e pai de menino é uma grande aventura...hehehe

Receitinha

Sexta foi dia de:

- creme de abóbora
- macarrão cabelo de anjo
- ovo mexido com cenoura e brócolis

O pequeno anda evitando legumes. O jeito é oferecer tudo "disfarçado" pra ele.

Dá saudades

Vamos ser sinceros, né? Amamos nossos pequenos mais do que tudo no mundo, mas é inevitável! Depois que viramos mães e pais, volta e meia sentimos saudades desses pequenos prazeres:

- Acordar tarde nos fins de semana (feriados, férias)

- Chegar em casa e simplesmente se jogar no sofá

- Comer com tranquilidade, sem precisar parar a todo instante

- Curtir mais tempo a dois com o maridão

- Sair completamente da rotina (antes do baby, por exemplo, era comum a gente tomar um belo café da manhã lá pelas 11h e passar o sábado sem almoçar.....hoje em dia isso é impossível)

- Passear pelo shopping sem pressa ou tempo pra voltar

- Passar horas na academia malhando

- Usar salto alto (quando o seu baby começar a engatinhar e andar você vai me entender....rs)

- Passar horas e horas batendo papo com as amigas

- Ir a festas despreocupada, curtir até tarde por saber que ia dormir até a hora que quisesse no dia seguinte

- Sair de casa quando der vontade, sem ter de se planejar antes

- De ficar sozinha, sem fazer nada

- De planejar alguma coisa.........e conseguir seguir o planejamento à risca

- Poder viajar sem precisar levar praticamente a casa inteira na bagagem

- Namorar a qualquer hora do dia, sem medo de serem interrompidos pelo choro do baby

- Sair pra jantar sem ter hora pra ir embora do restaurante

- Assistir aos nossos programas de TV preferidos sem interrupção (e sem concorrer com o Discovery Kids)

- Tirar férias de verdade, sem precisar se preocupar com a rotina dos pequenos

Alerta sério

Famílias, olhem só que coisa absurda esse relato da Sabrina, do blog Jeitinho de Mãe! Todo cuidado é pouco meeeeesmo hoje em dia, né? Achei super bacana ela compartilhar algo tão importante!

Sempre fui do tipo "simpática" que faz amizade até na fila do banco. Até então, tentava educar meus filhos para serem simpáticos e educados com as pessoas também, mas agora PAREI. E decidi isso passando por uma situação muito constrangedora. Eu estava na sala de espera de um consultório, com o Igor, aguardando para ser atendida. Haviam muitas pessoas na sala. Onde eu estava sentada, apenas um senhor num intervalo de assento depois do meu. Num dado momento, esse senhor, começou a brincar com o Igor e eu gentilmente sorri e brinquei também. "Dá um sorriso pro moço, meu filho". O homem mostrava o celular para o Igor e quando eu olhava ele tirava o celular. Isso se repetiu umas 3 x. Eu me virava, ele aproximava o celular, eu olhava, ele puxava o celular. Achei aquilo estranho e comecei a prestar atenção nessa situação. Quando percebi, o sujeito estava se masturbando por cima da calça. Isso mesmo. Na sala de espera lotada do consultório. As cadeiras eram organizadas tipo sala de aula e nós estávamos na primeira fila. De forma que as outras pessoas não podiam ver o que ele estava fazendo. Levantei num pulo e fui até a recepção e nessa mesma hora o cretino foi chamado para entrar. Armei um reboliço. Perguntei se alguém tinha visto e duas senhoras sentadas atrás de mim disseram que sim e que ele estava fazendo aquilo há bastante tempo olhando para a direção em que eu estava com meu filho. Fiquei estarrecida, indignada, horrorizada e ao mesmo tempo sem reação. Eu fiquei tão chocada que não tive reação. Sai do consultório aos prantos. Me culpando por não ter chamado a polícia, por não ter feito nada. Hoje eu conto isso aqui com um único intuito: ALERTAR vocês. Eu não sei o que aquele infeliz fazia com o celular, mas penso que ele estava nos filmando. Muitas vezes estamos tão concentradas em nossas funções que deixamos de captar coisas importantes ao nosso redor. Sempre ensinamos aos nossos filhos para não conversarem com desconhecidos e por que então eu estava pedindo para o Igor dar um sorriso pra ele? O mundo está cheio de gente maldosa. Hoje não me importo de desconhecidos me acharem antipática. São apenas desconhecidos e NÃO DEVEMOS CONVERSAR COM DESCONHECIDOS, ok?

Receitinha

E ontem teve:

- purê de mandioquinha salsa com espinafre
- macarrão cabelo de anjo
- carne moída

Baita sucesso com o pequeno!

A transição das mamadas

Mais um dia para atender aos pedidos de vocês (AMO). Muitas mamães me perguntaram como foi a transição entre leite materno (LM) - leite artificial (LA) e leite integral (LI) aqui em casa. Vamos lá:

Até os 8 meses, meu baby mamou apenas LM. No entanto, meu leite parou de sustentá-lo durante a noite (acordava para mamar de hora em hora e acabou ficando abatido, irritado e com olheiras). Fomos à Pediatra e ela sugeriu o LA como teste. Se fosse fome, ele mamaria a noite e dormiria bem como vinha fazendo. Se o problema fosse outro, acordaria de hora em hora da mesma forma e teríamos de investigar mais a fundo.

Ela indicou o Aptamil e naquela noite mesmo, dei pra ele na última mamada da noite, antes de dormir. Como eu já imaginava, ele dormiu tranquilo a noite toda (realmente, meu leite não sustentava mais o comilão como antigamente). Mas essa era a única mamada com LA. No mais, era LM normalmente. Mas com a Introdução Alimentar, meu baby foi progressivamente deixando as mamadas de lado até que, aos 10 meses, era apenas LM ao acordar e LA para dormir. Ao completar 11 meses, passou a recusar a mamada da manhã também. Foi quando passamos a oferecer o LA exclusivamente. Foi o desmame aqui em casa.

Quanto ao leite, começamos com o Aptamil, mas ele prendeu muito o intestino dele. Passamos para o NAN Confor e foi um sucesso! Perfeito!

Ao completar 1 aninho, a Pediatra liberou o leite integral normal (caixinha, pó ou saquinho). Optamos pelo de saquinho, que é mais natural e sem conservantes. Em pó, só em caso de viagem, pra facilitar o transporte e armazenamento.

Usamos o de saquinho até recentemente, mas agora mudamos para o de caixinha. Confesso que o de saquinho é meio chato, pois temos que comprar a cada 2 dias no máximo e é preciso ferver antes de dar à criança (às vezes, na correria, não dava tempo de ferver e tínhamos que dar o em pó). Acabei optando pelo de caixinha pela praticidade mesmo. Já é livre de bactérias e pode ser armazenado por mais tempo em casa.

Receitinha - lanche

Taí uma receita rápida, fácil e mega saudável que os pequenos vão amar!!!! Vale a pena fazer, famílias. É só bater todos os ingredientes com um garfo e levar ao forno. Fica parecendo um brownie.

Receitinha

Ontem a combinação fez sucesso com o pequeno:

- ovo mexido
- purê de mandioquinha salsa
- brócolis, couve-flor e cenoura

Medo

Famílias, achei muuuuuuuuuito bacana essa matéria da revista Crescer. Meu baby passou recentemente pelo medo de ficar sozinho.

Quando ia para o berço, queria que a gente ficasse ao lado dele o tempo todo. Não admitia ficar sozinho no quarto. Mas aos poucos, fomos explicando que não há motivo para ter medo, que o quartinho dele é seguro, que está tudo bem.......deu certo. Depois de 3 noites problemáticas, tudo voltou ao normal.

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Sentir medo é normal, faz parte do desenvolvimento infantil, mas a criança precisa se sentir amparada quando esse sentimento vem à tona. Veja aqui quais são os temores mais comuns a cada fase e saiba com ajudar seu filho a lidar com eles:

ATÉ 7 MESES De barulhos inesperados e luzes fortes.
- Para ajudar: evite expor a criança a qualquer estímulo intenso. Se não for possível, faça de maneira suave e verifique como ela reage.

DE 7 MESES A 1 ANO E MEIO De pessoas, ambientes e objetos novos; de perder os pais, pois acham que pessoas desaparecem quando não estão ao alcance de seus olhos.
- Para ajudar: o pai, a mãe ou o cuidador devem estar presentes quando o bebê for exposto a situações novas.

DE 1 ANO E MEIO A 3 ANOS Do escuro, de pessoas com máscaras ou fantasias, de ficar sozinho.
- Para ajudar: ao encontrar alguém fantasiado, aproxime-se devagar e mostre que é apenas uma roupa diferente. Se ele não gostar, não force.

DE 3 A 5 ANOS De monstros, fantasmas, da escuridão, de animais, chuva, trovão, de se perder.
- Para ajudar: respeite a criança, permitindo que se expresse, e explique que nada lhe acontecerá de mal. Quanto ao medo de se perder, faça-a decorar o nome inteiro e o telefone de casa e a ensine a pedir ajuda. Ela se sentirá mais segura.

A PARTIR DOS 5 ANOS De ser deixado na escola, de bandido, de personagens de terror.
- Para ajudar: insegurança melhora com diálogo. Se o medo for de bandido, reforce, por exemplo, a importância de ficar perto de adultos conhecidos. Para a criança se sentir segura, diga que alguém sempre estará cuidando dela na escola.

A PARTIR DOS 6 ANOS Da própria morte e da dos pais, pois já a entende como algo irreversível; de ser criticado.
- Para ajudar: se houver perguntas sobre morte, não invente histórias absurdas, diga a verdade de forma delicada. E quanto às críticas: explique que elas nos ajudam a melhorar.

A transição para o chuveiro

E ontem foi dia de tomar o primeiro banho de chuveiro....para a minha imensa surpresa, foi tranquilo e ele não estranhou nada.

Coloquei a banheira no chão pra ele ligar os fatos (banheira=hora do banho) e pra tornar a transição mais fácil. Deu certo!!

Outra coisa que ajudou muito foi deixar o chuveirinho ligado na mão dele....se divertiu horrores (meu chuveiro não corta o fluxo de água qdo abrimos o chuveirinho).

Pra não judiar da coluna, o maridão ficou sentado em um daqueles bancos de plástico.

Hoje ainda usaremos a banheira como piso de novo, mas amanhã já começamos com o tapete antiderrapante.

Receitinha

Ontem foi dia de:

- carne moída
- purê de mandioquinha salsa
- aspargos refogados no azeite extra virgem com tomate e cebola

Saindo da rotina nas festas

Durante a época das festas de fim de ano, recebi muitos emails (dropsdemae@gmail.com) de mamães me perguntando como fazia com a rotina de sono do meu baby nesses dias. Achei bacana transformar esse assunto em post.

Meu baby tem um ritual bem certinho a noite:

- 19h: jantar

- 21h: banho, seguido de pijama, oração, mamadeira e berço.

Nos dias de festa (o mesmo vale para dias em que sabemos que dormiremos mais tarde, como em casamentos, aniversários, formaturas, etc), fazíamos assim:

- entre 17h30 e 18h: jantar

- entre 18h30 e 19h: banho

- cochilo às 20h (bem fora da rotina esse cochilo, pra que acordasse em no máximo 2h. Nos dias de Natal e Ano Novo, ele cochilou na casa da minha mãe.)

- acordava entre 21h e 22h, bem na hora de começar a festança. E nisso, ele ia tranquilo até tarde. 

Em ambas as datas, fomos dormir às 2h da manhã e ele não teve alteração nenhuma no sono por conta da mudança de rotina.

Mexendo a barriguinha

SIIIIIIIIM!!!!! Mil vezes sim!! Seguindo sempre as orientações do seu médico, claro.

Eu fiz caminhada e musculação leve (para braços e costas apenas) até os 7 meses. Dos 7 aos 9 meses, mudei para a hidro, pois a barriga pesava demais pra caminhar. Me incomodava muito...doía e pressionava demaaaais a bexiga.

Me exercitei até completar 36 semanas....daí parei por ordens médicas.

É outra coisa!! Não inchei quase nada, tive disposição a gestação inteira, me sentia muito bem.....por isso....bora mexer o corpitcho, gravidinhas?

Receitinha

E as postagens voltaram!! EBAAA!!!!!

Ontem rolou:

- purê de mandioquinha salsa

- arroz integral

- espinafre

- estrogonofe

Ele curtiu, mas desde o nascimento dos caninos, anda se recusando a mastigar alimentos mais duros, como a carne vermelha. Parece que ficou com medo depois daquele sofrimento todo. Mas aos poucos vou tentando melhorar isso.