Muito amor!

Momento fofo pra receber muito bem o fim de semana prolongado.

Esse vídeo é muito lindo e especial! O carinho na mãe, a calma por saber que ela está ali. Coisa de Deus mesmo!

Cebola contra a tosse

Têm certas coisas que a gente lê ou ouve que são difíceis de levar a sério, né? Pra mim, essa dica foi uma dessas coisas: colocar uma cebola cortada perto do berço pra acalmar a tosse do baby.

Sempre achei isso muito estranho e também, ficava pensando no cheiro que essa história deixaria no quarto do bebê....rsrsrsrs...

Mas essa noite tive que tirar a prova, pois meu baby teve uma super crise de tosse. A ponto de vomitar, tadinho.

Fui lá na cozinha, peguei uma cebola, cortei e deixei no trocador, que fica ao lado do berço. Pois não é que funcionou? Impressionante!! A partir desse momento, a tosse simplesmente sumiu e ele pôde dormir tranquilo.

O cheiro é realmente desagradável, mas nada demais e, além disso, sai rapidinho. Vale suuuuuper a pena, mamães.

Ah!! Também é importante manter a cabecinha deles levemente elevada. Pra isso, um travesseiro anti-refluxo ou um travesseiro comum ou uma almofada ou qualquer outro volume por baixo do colchão resolve.

Fralda para a água

Mãe de primeira viagem é uma comédia, né? Depois de 7 dias na praia é que fui descobrir uma informação fundamental:

As fraldas de água não seguram o xixi.

Pois é isso mesmo, mamães! Ficava indignada porque toda hora meu bebê estava molhado mesmo sem entrar na piscina ou no mar. Daí resolvi perguntar e.....surpresa.....essas fraldas são feitas pra segurarem só o cocô. O xixi, passa direto.

Bom saber, né? Evita sustos e (muitas) roupas molhadas.

Você conhece o xarope de milho?

Muitíssimo importante! O título é chocante, mas a ideia é essa mesmo! Assistam, mamães. Pode mudar a saúde de toda a família:

O sono do bebê

Você sabe quanto tempo seu baby deve dormir? Isso varia de acordo com a idade e - claro - é baseado em uma média considerada ideal pelos médicos. Por isso, se o seu bebê estiver fora desses horários, calma!! Com o tempo as coisas se ajeitam!

Mas quando temos uma ideia desse tempo de sono noturno e cochilos, ficamos mais calmas (mães de primeira viagem encucam com absolutamente tudo, inclusive por acharem que o recém nascido dorme demais), por isso, essa tabela dá uma boa ajudinha:

Fonte: BabyCenter

Ensinando os bebês

Esses dias li um post em um dos grupos que participo no Facebook que me deixou impressionada: uma mãe dizendo que estava em pânico, pois ia voltar a trabalhar na segunda e a filha dela não aceitava mamadeira. Detalhe: ela introduziu a mamadeira no dia em que fez o post - domingo.

Isso mesmo! Ela resolveu apresentar a mamadeira para a filha pela primeira vez apenas um dia antes de voltar ao trabalho.

Gente!! Bebês precisam de tempo! Muuuuuuuito tempo! Nada é do dia para a noite com eles.

Se quisermos ensinar alguma coisa, mudar algum hábito, é preciso planejamento, tempo e muita paciência.

Meu conselho é começar no mínimo 15 dias antes. No mínimo.....e ainda com risco de passar apertado, dependendo do que esteja ensinando.

Aqui em casa, os prazos foram mais ou menos assim:

- Aceitar a mamadeira: 15 dias
- Aceitar frutas: 7 dias
- Aceitar papinha salgada: 15 dias
- Dormir no berço: 15 dias
- Dormir a noite toda: 10 meses (e ainda rolam algumas recaídas)
- Pegar chupeta: 2 meses
- Curtir o banho: 1 mês
- Dormir com a naninha: 2 meses
- Dormir sozinho: 2 meses
- Acostumar a não ficar só no colo o dia todo: 1 mês
- Acostumar com as saídas (ficar quietinho e dormir em restaurante, na igreja, etc): 3 meses

Ou seja: não adianta ficar estressada e frustrada porque seu baby não aprendeu algo novo do dia para a noite. Não adianta, porque isso é impossível. Ensinar algo a um bebê exige tempo e paciência. MUITA paciência.

Por que meu bebê não quer domir de dia?

Quando estava com cerca de 20 dias, meu baby passou a se recusar a dormir de dia. Chorava de cansaço, mas não se rendia. Fosse no berço, fosse no carrinho, fosse no colo, nada era capaz de fazê-lo querer dormir. Quebrei a cabeça buscando as causas, li e reli textos na internet, pedi ajuda nos grupos do Facebook. Nada adiantava. Foram 4 dias de muitas dúvidas e de muito choro.

Foi quando veio a luz: ele dormia super bem a noite - 7 horas seguidas. Então, o problema não era sono ruim. Era alguma coisa que estava incomodando meu baixinho. E qual é a principal diferença entre o dia e a noite? Luz, claro!

Percebi que deixava a casa muito clara na hora dos cochilos dele. Passei e cobrir o carrinho com um lençol quando ele dormia e a fechar as cortinas pra deixar o quarto escurinho, na penumbra. Pronto!! Voltou a dormir bem durante o dia - e é assim até hoje.

Quando aprendemos nos livros que a casa precisa ficar bem iluminada e barulhenta durante o dia para o bebê começar a diferenciar o dia da noite, levamos muito ao pé da letra. Claro sim, mas não precisa exagerar, né? Uma penumbra não faz mal a ninguém. Pelo contrário! É bem mais gostoso pra dormir.

A diferença entre o dia e a noite está no estímulo das brincadeiras, no ritual antes de dormir, no escuro total do quarto e no pijaminha. De dia, pode sim ficar mais escurinho na hora do cochilo. Pode e deve, afinal, ninguém merece aquela luz forte nos olhos quando se está querendo dormir, né?

Como acostumar o bebê no berço

Muitas mães têm essa dúvida, porque nos primeiros meses, a impressão que a gente tem é que existem espinhos no bercinho! É só colocar o bebê lá pra começar o choro.

Aqui em casa, resolvemos isso da seguinte forma:

Em primeiro lugar, aceitamos que o início é muito difícil para os pequenos. Com isso em mente, decidimos que ele dormiria no carrinho, do lado da nossa cama, até os 2 meses de idade. Por que o carrinho? Porque é mais aconchegante. O espaço é menor (o nosso é da Burigotto e vem com um ninho para os primeiros meses do baby) e, com isso, eles se sentem mais seguros.

Passados os 2 meses, ele continuou no carrinho, mas no quarto dele. Foi assim até os 3 meses.

A partir de então, começamos a acostumá-lo ao berço. Ele mamava e, antes que dormir, colocávamos ele no berço. Sonolento, mas ainda acordado. Daí era só ficar ali do lado, fazendo carinho, dando uns tapinhas no bumbum até ele dormir.

Às vezes ele acordava de madrugada, incomodado com tanto espaço. Nesse caso, era só repetir o processo. Virava ele de ladinho e ficava lá fazendo carinho até ele dormir de novo.

Não foi um processo fácil. Chegamos a ficar 2 horas acordados com ele de madrugada, mas hoje vejo que valeu a pena, pois ele ama o berço e dorme super bem lá.

Tudo que queremos fazer nossos bebês acostumarem exige tempo e paciência. Mas no fim das contas, sempre vale a pena.

A barriga pós parto

As mamães de primeira viagem tomam vários sustos depois do nascimento do baby. Um desses sustos, com certeza é por conta da barriga.

Durante a gravidez, a gente ama ver aquele barrigão enorme e fica até na torcida pra que ele cresça logo, né?

Daí, nasce o bebê e a nova mamãe acha que, em poucos dias, a barriga vai voltar ao que era antes da gravidez. Doce ilusão! Rsrsrsrsrs.....com exceção daquela minúscula parcela da população que tem uma genética abençoada por Deus, assim como foram 9 meses pra crescer, serão de 9 a 12 meses pra voltar ao normal.

E detalhe: algumas mulheres realmente não voltam a ter a barriga de antes. Mesmo com dieta e atividade física. Os quilos a mais da gravidez costumam ir embora em no máximo 60 dias, mas a barriga fica ali. Firme e forte.

Recentemente, falei com um conhecido que é Cirurgião Plástico sobre isso (meu baby tem quase 1 ano e nada da barriga dar sinal de querer sumir) e ele explicou o seguinte: se depois de dieta e atividade física por 24 meses a mulher conseguiu seu corpo de volta, mas a barriga não foi embora, é sinal de que será necessária a cirurgia plástica.

Ou seja: é preciso correr atrás. Não adianta achar que a barriga vai voltar ao normal sozinha porque, para isso, será preciso encarar a famosa dupla de sucesso: alimentação balanceada e atividade física. Quem puder, pode apostar também em tratamentos estéticos, que aceleram o processo. Se nada funcionar, não há nada de errado em entrar na faca pra ficar de bem consigo mesma.

E o mais importante: a gente pode até estar insatisfeita com o corpo pós parto, mas que ele nos deu o maior de todos os presentes - ah, isso deu, né?

Milagroso

Mamães, se vocês estão buscando algo que resolva todos os problemas de pele do seu baby (e os seus também), apostem no Bepantol.

Eu realmente fiquei impressionada com a qualidade desse produto e, desde que meu baby nasceu, me tornei fã total. Previne assaduras como nenhum outro sem deixar aquela capa grossa que é praticamente impossível de remover (durante o dia, uso a Maizena, mas na hora de dormir e na rua, vou de Bepantol). Além disso, foi o que curou meus seios quando eles se machucaram no início da amamentação.

Também é ótimo pra hidratar os lábios, o rosto (misture com sua máscara facial preferida e veja que efeito!) e é ótimo pra prevenir estrias na gravidez. Também vale a pena usar nos pés, antes de dormir, e completar o cuidado usando meias de algodão. Seus pés vão amanhecer hidratados como nunca.

20 coisas que a gente só entende depois que vira MÃE:

Dia desses, encontrei esse texto na internet e achei simplesmente o máximo. Bem isso, né?

1. Por que o salto alto sai do guarda-roupa;
2. Por que ficar em casa, num sábado à noite, pode ser o melhor programa do mundo;
3. Por que algumas famílias tem babá;
4. Por que algumas Mães abandonam carreiras promissoras;
5. Por que nossas Mães sempre foram tão preocupadas;
6. Por que todos sempre repetiam o mantra “aproveite para dormir agora, aproveite para dormir agora”;
7. Por que as prioridades mudam (e radicalmente);
8. Por que passamos a ver o mundo de outra forma;
9. Por que dormir vira o melhor programa do mundo;
10. Por que uma viagem de um final de semana pode se tornar uma epopéia;
11. Por que falar sobre cocô é tão natural quanto falar sobre o tempo;
12. Por que a gente pensa duas vezes antes de aceitar qualquer convite;
13. Por que ir ao supermercado pode ser o programa do mês;
14. Por que acordar às 8h da manhã é motivo de comemoração;
15. Por que tomar café da manhã na rua se torna o programa da família;
16. Por que ler um livro inteirinho vira meta de ano novo;
17. Por que o tempo começa a passar ainda mais rápido (muito, muito, muito mais rápido);
18. Por que maquiagem e cosméticos ficam esquecidos na gaveta (pelo menos por um tempo);
19. Por que ir ao salão de beleza vira evento social;
20. Por que o nosso corpo muda, mas a nossa alma muito mais!

A hora de comprar as roupas da gravidez

Quando a gente engravida, já começa a sonhar com os modelitos que vamos usar pra desfilar nosso barrigão por aí, né?

Pra não cair na armadilha da empolgação, seguir essas dicas é bem importante:

- calças: prefira as com elástico inteiro. Hoje em dia, existem modelos com elástico apenas nas laterais (a frente é com botão normal, como a calça que não é pra grávida). Essa é mais bonita, mas com o tempo, o botão machuca a barriga. As soltinhas são as mais confortáveis. Se quiser um modelo justo, precisa ter elastano.

- batas: as que têm aquele elástico logo abaixo do busto são as melhores, pois acompanham o crescimento da barriga sem apertar ou diminuir o conforto.

- camisetas: as de grávidas vêm com elásticos na linha da cintura que vão moldando a barriga conforme ela vai crescendo. São perfeitas para o dia a dia.

- shorts e bermudas: a gente sente muito calor na gravidez. MUITO MEEEESMO!! Por isso, é bacana dar atenção especial aos shorts e bermudas. Quanto mais soltinhos, mais confortáveis, pois na reta final, o que menos queremos é roupa que fique "pegando".

- vestidos: pelo menos pra mim, foi o que eu mais usei. Principalmente no último trimestre, pois não me sentia bem com nada pegando na barriga. Vale a mesma dica das batas. Aquele elástico abaixo do busto é show!! Importante que sejam da linha dos joelhos pra baixo, pois conforme a barriga vai crescendo, a parte da frente vai subindo e, se for curto, não vai dar pra usar.

No geral, prefira peças de tons neutros e que combinem entre si. Ao contrário do que muitas futuras mamães pensam, as roupas da gestação não são esquecidas assim que o baby nasce. Pelo contrário. A gente fica inchada e precisa usar essas roupas por mais longos meses.

Aproveitando essa informação, vale atentar para o decote das batas e vestidos, pois se forem fáceis para amamentar, melhor ainda. Por exemplo: modelo envelope ou decote canoa amplo.

Extensor de body

Gente!! A pessoa que inventou isso merece um prêmio! É a salvação dos bodies (e do nosso bolso, né?).

É só prender no fundo da peça e pronto! Muitos meses a mais de uso. Por aqui, tem muito pijama servindo de novo!! :)

Eu só encontrei em lojas especializadas em artigos infantis.

Queda de cabelo no pós-parto

Lá pelo terceiro mês de vida do bebê, toda mãe enfrenta um momento de pânico: repentinamente, o cabelo começa a cair - a cair MUITO!

O ralo do box fica coberto, a escova de cabelo fica cheia e a cada passada de mão, dezenas de fios são arrancados. Isso sem contar que a gente encontra fios pela casa inteira, né? A impressão é de que vamos ficar carecas.

Calma, mamães! Isso é absolutamente normal e, ao contrário do que muita gente pensa, não tem nada a ver com a amamentação, mas sim, com os hormônios.

Durante a gravidez, a queda natural do nosso cabelo diminui muito! É o que os médicos chamam de Fase de Repouso dos folículos capilares.

Depois que o baby nasce, os hormônios começam a voltar ao normal e é aí que todos os fios que não caíram durante a gestação começam a cair. O normal é perder de 100 a 150 fios por dia. Nessa época, essa média passa para 500 fios por dia. Por isso a gente tem a impressão de que vai ficar careca.

Além disso, fatores como stress, cirurgia e mudanças rápidas do peso também podem provocar queda de cabelo - e a mulher passa por tudo isso ao mesmo tempo quando o bebê nasce, né?

 A boa notícia é que assim como os fios caem, novos nascem. Logo, logo você estará cheia de fios novos aparecendo. E além disso, esse problema passa. Dura no máximo até os 8 meses do baby.

** Atenção: se o cabelo continuar caindo muito depois desse tempo ou se você notar falhas em pontos específicos da cabeça, é preciso procurar seu Ginecologista, pois isso não é normal.

É normal ter tantas saudades do barrigão?

Ontem recebi essa dúvida por email e parei pra pensar na quantidade de amigas que comentam ou postam sobre a saudade que sentem da gravidez. Mesmo aquelas que passaram mal.

Eu confesso que moooooorro de saudades daqueles 9 meses. E como não sentir isso, né?

É o período em que mais somos paparicadas. Tudo gira em torno dos cuidados com o bebê e conosco. Pela primeira vez na vida, a gente acha o máximo ficar com a barriga grande. Tudo é novo. As emoções são novas.

E principalmente, ter o bebê ali, se mexendo dentro de nós. É algo divino.

Um dia, li uma frase que conseguiu resumir exatamente a sensação que eu sinto quando penso na gravidez:

"Sinto falta do tempo em que você era só meu"

É bem isso, né mamães?

Na gravidez, o bebê existe. Ele já está lá. Mas está tão protegido, tão seguro dentro da barriga. Nada pode atingi-lo naqueles 9 meses. Depois que o baby nasce, é uma delícia, mas também dá muita insegurança.

Medo dele ficar doentinho (a gripe mais boba do mundo deixa a mãe a ponto de morrer de preocupação), sustos com os tombos e quedas, sensação de impotência por não poder fazer nada além de medicar e dar colo (a gente queria poder pegar pra gente até a coceirinha na gengiva quando os dentes começam a nascer, né?).

E na barriga, não existe nada disso. O baby está ali, totalmente protegido pela mãe. Nós temos o poder naquele período....rsrsrsrs.....o poder de proteger nosso bebê contra o mundo. O poder de ter o nosso bebê nos "braços", mas com toda a segurança.

É uma delícia! Mesmo com todo o desconforto. É uma delícia!

Bico da mamadeira

Para as mães mais experientes, essa dica pode parecer boba, mas as mães de primeira viagem vão se identificar...rsrsrs...

Quando meu leite passou a não sustentar mais o meu baby (a partir dos 7 meses), tive que apelar para a mamadeira. Perdida que só vendo, fui até a loja e comprei o bico 6+, que é para bebês com mais de 6 meses (parece óbvio, né?).

Que desastre!! Meu baby engasgou, chorou.....tadinho!!

Foi quando me toquei: ele até pode ter mais de 6 meses, mas nunca mamou fora do peito na vida, ou seja, o que importa não é a idade da criança, mas sim, sua capacidade de engolir. Ela precisa ser treinada aos poucos.

Fui lá e comprei o bico 1, que é para bebês de 0 a 4 meses. O fluxo é bem lento, parecido com o do seio. Aí sim as coisas funcionaram. Hoje em dia, ele está usando o bico 3. Com o tempo, eles vão ficando cada vez mais fortes e acabam se irritando com o fluxo lento demais.

Fica a dica ;)

Como acalmar o bebê

Agradeço a Deus todos os dias por ter tido acesso a essa informação, porque realmente é um milagre!!

Impressionante como acalma o bebê, principalmente o recém nascido.

Em primeiro lugar, vamos falar do chiado. Ao contrário do que a gente pensa, não existe silêncio e tranquilidade na barriga da mãe. Lá, o bebê convive com barulho - muuuuuito barulho. Sangue correndo, órgãos trabalhando, coração batendo. Já pensaram o choque que é viver no silêncio aqui fora?

Pois quando o bebê estiver agitado, chorando sem parar, coloque o som do útero alto pra ele ouvir. No YouTube tem esse vídeo de 30 minutos que é perfeito. Vocês vão ver como parece mágica. O choro passa na hora e o bebê se acalma.

E o mais incrível: até hoje esse truque funciona aqui em casa. Mesmo com 10 meses, meu baby ainda fica calminho quando ouve esse som. É ótimo para aqueles momentos de crise.

Ah! Vale também fazer o chiado com a boca, usar um secador de cabelo ou um aparelho (rádio ou babá eletrônica) fora de sintonia.

Outro truque fantástico é o que eu chamo de "rolinho". Sabe aquela forma de amarrar o bebê com a manta que as enfermeiras fazem na maternidade? Pois façam o possível pra aprender, pois faz um super bem para os bebês. Em conjunto com o som do útero, acalma o recém nascido imediatamente (a não ser que ele esteja sentindo dor, claro), pois ele sente muita falta daquele aperto que sentia no útero.

Dica para minimizar o incômodo dos dentinhos

Essa dica veio da Pediatra do meu baby e, olha! Salvou a pátria aqui em casa!! A Camomilina tira aquela irritação causada pelo nascimentos dos dentinhos. Diminui a coceira, evita febres e dores na gengiva.

Por ser natural, demora um pouco pra fazer efeito (aqui foram 7 dias) e precisa ser ministrada todos os dias, mesmo quando o baby não estiver passando pelos incômodos. 

São duas cápsulas ao dia, podendo ser dadas separadamente (a cada 12h) ou ao mesmo tempo. No caso do meu baby, dou ambas às 18h. Essa orientação partiu da Pediatra, pois ele ficava mais irritado a noite.

Pode ser dada com um tiquinho de água (na seringa), ou misturada à papinha. Vale também na mamadeira, no suco, direto na boquinha...........onde você achar melhor. Eu dou na seringa ou, se o horário bate, na papinha.

Não precisa de receita pra comprar, mas é fundamental falar com o médico do bebê antes de usar, né? Auto-medicação nunca é bom!