Essa época do ano é cheia de doenças respiratórias, né? E as crianças são as mais atingidas. Pra melhorar aquela tosse seca chata que insiste em aparecer, já mostrei aqui que a cebola ajuda a acalmar as noites de sono. Mas ela também ajuda - e muito - a realmente tratar a tosse. Essa receita de xarope caseiro é simples e muito eficiente (e vale pra família toda):
- 1 cebola média
- 2 copos de água
- sumo de 1 limão
- 2 colheres (chá) de mel
Coloque em uma panela, dois copos de água. Corte a cebola em pedaços grandes e deixe ferver por cerca de 15 minutos. Desligue o fogo e deixe repousar por cinco minutos. Coe e acrescente as colheres de mel. Na hora de tomar, adicione o sumo de limão espremido na hora.
Tome uma colher de sopa, duas ou três vezes por dia. O xarope tem que ser consumido no máximo em dois dias.
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