Ensinando a criança a parar de chupar o dedo

Dia de atender aos pedidos de vocês!!

Desde que postei sobre como tiramos a chupeta do lindão, muitas leitoras entraram em contato pedindo dicas de como fazer a criança parar de chupar o dedo. Fui atrás, conversei com alguns especialistas, pesquisei e trouxe um resumo das principais. Vamos lá?

Em primeiro lugar, todos foram unânimes ao dizer que esse desafio é maior que o da retirada da chupeta, já que o dedo está sempre ao alcance da criança, portanto, é preciso muita calma, paciência e foco dos pais.

Tem data certa?

Se após 2 anos a criança não parou com o hábito, é hora de tirar.

Perceba:

Em que momentos a criança chupa o dedo? É só pra dormir ou sempre que se sente insegura, ou nervosa, ou irritada? Ao perceber esses sinais, você pode se adiantar ao momento em que a criança vai colocar o dedo na boca.

Por exemplo: é quando assiste TV? Então, quando for assistir, já dê um objeto que mantenha as mãos ocupadas. É quando o sono chega? Então não permita que a criança fique muito cansada. Aos primeiros sinais de sono, já coloque-a para dormir. É quando fica irritada? Aos primeiros sinais de irritação, mude o foco do momento para que a criança desvie a atenção.

Conversa:

Como tudo na vida, é preciso muita conversa, explicando os malefícios que o dente provoca (se precisar, mostre fotos de crianças com dentes tortos, de aparelhos, estragados, e diga que isso pode acontecer se ela continuar chupando o dedo. O Google tem várias dessas fotos).

Substituição:

Sempre que a criança levar o dedo à boca, dê algum abjeto que possa substituir essa "muleta", como um bichinho fofo (pra ser abraçado), um paninho, um brinquedo que ela goste muito.

Se ela estiver chupando o dedo durante o dia, mude o foco oferecendo brincadeiras, desenhos, jogos ou demais atividades que distraiam a criança (é interessante que sejam atividades que ocupem as mãos).

Disfarce:

Colocar um adesivo colorido no dedo e explicar que fez "dodói" de tanto chupar, costuma ajudar muito, pois a criança não sente mais o prazer do contato direto da boca com a pele.

Exemplos:

Quando a criança começa a frequentar a escola, o exemplo dos amiguinhos, que não ficam chupando o dedo em sala, costuma ajudar muito na retirada do hábito.

Ignorar:

Muitas crianças, quando começam a ser repreendidas por chuparem o dedo, fortalecem ainda mais o hábito por perceberem que é uma forma de chamar a atenção. Neste caso, ignore. Mude o foco, ofereça objetos para substituição, mas não comente nada sobre o fato em si.

Elogie:

Sempre que perceber que a criança NÃO está com o dedo na boca nos momentos em que costumava ficar, elogie seu comportamento. O reforço positivo é muito importante nas mudanças de hábito.

Quando for ainda bebê:

Se você perceber que seu bebê chupa o dedo ainda na maternidade ou logo que chegarem em casa, aposte na chupeta para evitar esse hábito. A chupeta é bem mais fácil de ser retirada.

Ajuda:

Se, mesmo após todas as tentativas, o hábito permanecer após a criança ter completado 3 anos, pode ser necessário conversar com o Pediatra e pedir a indicação de um Psicólogo Infantil.