terça-feira, 16 de dezembro de 2014

Praia com os pequenos

As férias estão chegando e muitas mamães vão para a praia com os pequenos pela primeira vez. Ano passado, foi a minha estréia no litoral com o lindão (ele tinha 8 meses) e esse lista me ajudou muito na hora de fazer as malas:

Higiene:
- sabonete / shampoo
- cotonete
- algodão
- esponja de banho
- escova de cabelo
- lenço umedecido
- trocador portátil
- tesoura unha
- repelente
- hidratante
- protetor solar (rosto/corpo)
- fralda piscina
- fralda normal
- escova mamadeira
- chupetas (01 extra)

Farmacinha:
- pomada assadura
- termômetro
- remédios: febre, dor, alergia, ouvido, gripe, tosse, enjoo
- vitaminas
- Salpep (nariz)
- álcool absoluto / conta-gotas (1 gota em cada ouvido a noite evita otite)

Documentos:
- telefone pediatra
- carteirinha plano de saúde
- Certidão de Nascimento

Cama & banho:
- toalha de praia bebê
- toalha banho
- fralda toalha (limpeza em geral na praia)
- paninhos de boca
- roupão
- coberta/manta
  
Alimentação:
- papinha nestlé (doce e salgada)
- copinho de água
- babadores
- biscoitos / bolacha água e sal / maisena
- mamadeira (01 bico extra)
- leite em pó
- tapewares (para frutas durante o dia e lanchinhos)
- conjunto de talheres bebê
- pratinho

Praia & piscina:
- piscina inflável
- baldinho e brinquedos
- sunga
- bolsa de praia para o bebê
- bolsa térmica para alimentação praia

Roupas & acessórios:
- sandálias
- chinelo
- óculos sol
- bonés/chapéu
- blusinhas (vento noite)
- pijamas
- roupas leves (regatas / bermudas)

Outros:
- câmera fotográfica
- carrinho

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