Pausa

Meninas, estou viajando e, por isso, o blog vai sofrer uma pequena pausa de uma semana, tá?

Tudo volta ao normal a partir do dia 01 de abril.

Bjsssssssssssss

O tempo de cada bebê

Esse post é mais um pedido às mamães e papais: respeitem o tempo do seu bebê.

Depois que temos filhos, queremos saber tudo e mais um pouco sobre eles, né? Com isso, começamos a pesquisar muito e a perguntar tudo pra todo mundo.

A internet é uma fonte inesgotável de informações, mas ao invés de ajudar, atrapalha muito nessa hora. É tanto grupo, tanto fórum, tantos artigos informando a data "exata" que cada evolução acontece na vida do bebê que acaba gerando grande stress. E os palpites então?! Ui!!!!

Pais passam a marcar data como se estivessem etiquetando seus filhos: tem que engatinhar com 6 meses. Tem que estar andando na festa de 1 ano. Tem que falar com 1 ano. Tem que aprender as letras do alfabeto antes mesmo da primeira série......etc.

Gente!! Assim como cada um de nós tem suas características, cada bebê tem as suas também. Cada bebê tem seu tempo e suas necessidades. Ele vai engatinhar quando achar que precisa engatinhar...não adianta forçar (aprendi isso recentemente, pois meu baby só resolveu engatinhar de verdade com 11 meses).

Aprendam de uma vez por todas: seu bebê é único e deve ser tratado como tal. Exemplo: o filho da sua vizinha tem 7 meses e já está andando? Ótimo! Isso não significa que o seu bebê também tenha que andar aos 7 meses.

Os pais têm que fazer sua parte estimulando a criança, mas de forma normal e sadia. Sem neuras ou tabelas pré programadas (geralmente por pessoas que nem têm filhos, diga-se de passagem). Com amor, carinho e compreensão. A vida já vai exigir muito deles no futuro.....vamos fazer com que esse início seja mais agradável?

Como preparar a papinha?

Essa dúvida aparece até para a mamãe mais experiente. Mesmo com o Pediatra explicando direitinho, quando nos vemos na cozinha prestes a começar a introdução das papinhas salgadas, pintam um milhão de dúvidas.

Esse vídeo me ajudou bastante no básico. A partir dele, é só variar os ingredientes e pronto....bem explicado e simples.

Para refletir

O post de hoje é pra fazer a gente pensar. Claro que queremos dar o melhor para os nossos filhos, mas isso não pode ser sinônimo de falta de limites. O limite hoje, impede o desgosto amanhã:

A postura para segurar o bebê no colo

A dor nas costas é uma reclamação bem comum aos pais de bebês. Ela aparece conforme o bebê vai ganhando peso, mas pode ser evitada com uma simples mudança de postura.

Quando ficamos com nosso bebê nos braços, é comum jogarmos o quadril pra frente e isso desloca todo o corpo. Se cuidarmos pra que tudo fique alinhado (quadril, ombros e cabeça), os incômodos vão diminuir muito (e até sumir).

Outra vantagem da postura certa (especialmente para as mamães): ela diminui a famosa barriguinha pós parto. Quando estamos nos recuperando da gravidez, os músculos ficam relaxados, por isso, cada vez que seguramos nosso bebê de forma errada, projetando a barriga pra fora, estendemos um pouco mais os músculos, que acabam demorando ainda mais pra voltar ao lugar certo.

Quando o bebê não come e só aceita leite

A introdução alimentar (IA) é uma das fases mais difíceis da vida do bebê e dos pais, afinal, é muuuuita novidade, né? O sabor dos alimentos, a forma de comer, o primeiro suquinho, a mamadeira (ou copinho), a cadeirinha de alimentação, a colher, etc....

Por isso, não é raro o bebê se recusar a comer. Já passei algumas dicas sobre isso aqui, mas existe um outro probleminha que ocorre com a IA: o bebê não quer comer e, pra matar a fome, só quer saber do leite materno (ou da mamadeira). Tudo bem.....isso parece normal e super possível. Se o leite sustentou o bebê até os 6 meses, pode continuar sustentando até que ele resolva comer outras coisas.

Não é bem assim!

Depois de completar 6 meses, o organismo do bebê muda bastante e, com isso, o leite passa a não ser mais suficiente pra - sozinho - manter a imunidade e garantir a nutrição necessária.

Um erro muito comum das mães na fase da IA é, se o bebê não aceita a comida, imediatamente ganha o peito ou a mamadeira. Por que isso é um erro? Porque, ao perceber que sempre ganha leite quando não quer comer, o bebê não sente a necessidade de provar os novos alimentos. Além disso, também não sente fome.

Qual a solução? De acordo com a Pediatra do meu filho, é preciso esperar pelo menos 30 minutos para dar o leite caso o bebê não aceite a comida. Assim:

- tentou dar a comida e o bebê não quis? Espere 30 minutos.

- tente novamente a comida. Não aceitou? Espere mais 30 minutos.

- mais uma vez, dê a comida. Não aceitou? Espere outros 30 minutos.

- só então, dê o peito ou a mamadeira.

A vantagem dessa técnica é que, raramente o bebê passa da segunda tentativa, pois está com fome e percebe que não irá mamar em troca da comida.

Aqui em casa deu super certo. Na segunda tentativa ele já aceitava a comida.

Espero que ajude vocês, mamães.

Parece que tem outro bebê na minha barriga!

Você já teve essa sensação algumas vezes depois que seu bebê nasceu, certo? É muito estranho! Do nada, nossa barriga faz os mesmos movimentos que fazia quando o baby estava lá dentro.

Algumas mães chegam a se apavorar, achando que estão grávidas de novo. Outras, acham que estão enlouquecendo.

Perguntei para o meu Ginecologista do que se trata esse "fenômeno" e a explicação não poderia ter sido mais simples (e até um pouco óbvia): esses movimentos nada mais são do que nossos órgãos voltando ao normal afinal, o bebê deixou um espaço e tanto quando saiu, né?

Depende muito do organismo da mãe, mas - em média - o processo demora 12 meses pra completar o ciclo.

Efeito vulcão

Você já ouviu falar nele? Se não ouviu, com certeza já vivenciou e ainda não sabe disso.

Pensem num vulcão que entra em erupção. Ele vai passando por um processo até que explode, correto? Pois isso também ocorre com nossos bebês! Como?! Quando eles não dormem direito.

Reparem bem: o bebê está agitado e se recusa a dar a soneca da tarde. Daí os pais pensam: "ok, se ele não quer dormir, paciência. Vamos brincar". Por um tempo, isso funciona, mas o bebê vai ficando cada vez mais irritado e, quando começa a mostrar sinais de sono novamente, os pais não entendem o porque do bebê lutar tanto pra dormir. Chora, se joga pra trás, não aceita nem mamar.

Pois esse é o Efeito Vulcão. Quando o sono e o cansaço se acumulam, o bebê não sabe lidar com isso e fica frustrado, irritado e muito agitado, o que dificulta demais a próxima dormida.

Por isso, é fundamental que o bebê faça suas sonecas direitinho durante o dia. O adulto responsável deve ter isso como uma das principais metas (tão importante quanto comer e brincar, pois o sono faz a criança crescer, assimilar tudo o que aprendeu durante o dia e aumenta a imunidade) e fazer de TUDO para que o bebê durma.

Vale ninar no colo, colocar música, som de útero, ficar ao lado do berço, empurrar o carrinho pela casa, etc....mesmo que o bebê chore e se irrite, não se deixe abater. Lute com calma e carinho que ele vai acabar cedendo.

Aqui em casa, já cheguei a deixar de sair depois da falta da soneca porque sabia que seria um terror.

Pico de desenvolvimento

Mais uma informação super importante e que nem sempre tomamos conhecimento.

Durante os picos de desenvolvimento, os bebês ficam mais carentes, precisando de colo e com freqüência também comem e dormem mal. No período que antecede os saltos, o bebê de repente se sente perdido no mundo, pois seu sistema perceptivo e cognitivo mudou, mas ele ainda não se acostumou a isso, então o mundo parece muito estranho.

O que acaba acontecendo é que ele quer voltar à base, ao que é conhecido, ou seja, MAMÃE. Depois de algumas semanas essa fase difícil passa e tudo volta ao normal.

Após uma crise, o bebê começa a fazer coisas que não fazia antes, dá um salto de desenvolvimento mesmo e também fica mais feliz. Então, durante as crises é só ter um pouco de paciência, logo passa.

As crises dos picos de desenvolvimento acontecem da seguinte forma (em média*):

- quando o bebê estiver com 5 semanas (1 mês)

- 8 semanas (2 meses)

- 12 semanas (3 meses)

- 19 semanas (4 meses e meio)

- 26 semanas (6 meses)

- 30 semanas (7 meses)

- 37 semanas (8 meses e meio)

- 46 semanas (quase 11 meses)

- 55 semanas (quase 13 meses)

- 64 semanas (quase 15 meses)

- 75 semanas (17 meses)

* As datas podem variar levemente, começando uma semana antes ou uma semana depois do previsto.

Pico de crescimento

Você já ouviu falar nele? Pois saiba que esse pode ser o grande responsável pelo comportamento atípico do seu bebê nos últimos dias.

É um fenômeno no qual os bebês solicitam mais mamadas do que de costume. Esta necessidade geralmente dura de poucos dias a uma semana.

A mãe que amamenta no peito costuma sentir como se não desse conta de produzir leite em quantidade suficiente para o bebê, o que não é verdade. É apenas uma fase onde seu pequeno sente mais fome, pois está crescendo. Essa fase ocorre também com os bebês que mamam na mamadeira.

Costuma ocorrer da seguinte forma:

- quando o bebê tem de 7 a 10 dias
- quando o bebê está entre 2 e 3 semanas
- 4 a 6 semanas
- 3 meses
- 6 meses
- 9 meses